مهارتهای اساسی سنگنوردی در سالن
برای شروع به دنیای عالم سنگنوردی در سالن، داشتن مهارتهای اساسی ضروری است. از بالا- (دست تا آگاهی کامل در مورد دیوار، هر یک از این مهارتها به شما کمک میکند تا بهتر و امن بالا بروید. تسلط/آشن
برای شروع به دنیای عالم سنگنوردی در سالن، داشتن مهارتهای اساسی ضروری است. از بالا- (دست تا آگاهی کامل در مورد دیوار، هر یک از این مهارتها به شما کمک میکند تا بهتر و امن بالا بروید. تسلط/آشن